Ne féljen leszokni a dohányzásról

Dohányzás nélkül

ne féljen leszokni a dohányzásról

Gyógyhír magazin Biztató Nagyon örülök a "találkozásunknak", dr. Tót Éva tüdőgyógyász vagyok. Ha Ön dohányos, akkor most szeretnék Önnek kedvet csinálni ahhoz, hogy le tudjon szokni a dohányzásról. Naponta találkozom ezzel a problémával. Egy nagy forgalmú tüdőgyógyászati szakrendelőben dolgozom, ahol sok dohányos fordul meg nálam nap mint nap.

Mi a legnehezebb leszokni a dohányzásról. 10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

Van aki panasszal jön, van akit a háziorvosa küld, van akit a tüdőszűrő felvételén látott elváltozás miatt hívunk vissza, és vannak visszajáró, gondozott betegeink. Pácienseimnél minden alkalommal rákérdezek a dohányzás tényére, és dohányzási szokásaikra. Itt szoktunk az első problémakörhöz érkezni.

LESZOKNÁL? - 12 ÉRV A DOHÁNYZÁS ELLEN ✔ [ TOP 5 ] MAGYAR

A "Mióta dohányzik? Számolja csak ki most! Úristen, gondolják sokan, már 26, 30, 41 éve.

  • Hogyan lehet gyorsan leállítani a cigarettát
  • Néhány tanács segíthet abban, hogy Ön is kialakíthasson segítő, támogató kapcsolatokat.
  • Leszokni a dohányzásról terhesség alatt
  • Terhes és dohányzó hogyan lehet leszokni
  • Leszokni a dohányzásról 40 éves tapasztalat

Igazából eddig még sosem számolták ki ne féljen leszokni a dohányzásról Szorong, ha orvoshoz megy, mert igazából fél a betegségtől, hiszen tudja milyen káros, és fél a ledorongolástól is, amit az orvostól kaphat szenvedélye miatt. Úgy gondolom, a rendelőmben létrejött orvos-beteg találkozásokban az a leglényegesebb, hogy nem azt mondom orvosként a betegemnek, hogy hagyja már abba ne féljen leszokni a dohányzásról dohányzást, mert ez meg ez a szörnyűség fog történni, hanem sokszor a szembeállásból képzeletben melléülök, és felajánlom a segítségemet.

ne féljen leszokni a dohányzásról

A dohányzásról ma már tudjuk, hogy a nikotinfüggőség következtében kialakult szenvedélybetegség. Még egyszer hangsúlyozom: betegség, mivel a nikotin elhagyásakor megvonási tünetek jelentkeznek, és ennek kezelése legtöbbször orvosi feladat.

Szerezzen támogatókat a sikeres leszokás érdekében!

A dohányosoknak csak nagyon kis százaléka ból mindössze 3 tud segítség nélkül saját erejéből leszokni a dohányzásról. Nagyobb részüknek ez csakis segítséggel sikerülhet. A nemzetközi tapasztalatok szerint amit klinikai vizsgálatok is alátámasztanaka leghatékonyabb leszokási módszer a programozott leszokási tanácsadás kiegészítése a megfelelő terápiával.

ne féljen leszokni a dohányzásról

Magyarra lefordítva, a dohányos orvosi tanácsokat és gyógyszeres segítséget kap a leszokás következtében kialakult állapotának kezelésére. Eddig több százan kerestek meg már ezzel a problémával, és sokuknak tudtam segíteni abban, hogy megszabaduljanak szenvedélyük rabságából.

Ünnepelje meg a leszokást! Dohányzás: továbbra is szélmalomharc a leszokással való küzdelem Hogyan kell félni a dohányzásról való leszokásról.

Azokra vagyok orvosként a legbüszkébb, akiket ezáltal visszavezethettem az egészséges életvitel állapotába. A tüdőgyógyászok által kezelt betegségek nagy része nem gyógyítható, csak kezelhető betegség, melyeknek kialakulásában nagy szerepet játszik a dohányzás.

ne féljen leszokni a dohányzásról

A leghasznosabb teendőnk, ha nem is engedjük ezen betegségek kialakulását tüdőrák, COPD - avagy tüdőtágulat és krónikus hörgőgyulladás valamint légzési elégtelenségami a legkönnyebben és leghatékonyabban a dohányzás elhagyásával sikerülhet. Ne féljen segítséget kérni, hiszen ez nem a gyengeség jele.

Honnan tudhatná, hogy ilyenkor mi a teendő?

  • Leszokni a dohányzást a súlygyarapodás érdekében
  • Leszokni a dohányzást a legnehezebb napokban - nenyp.
  • Hogyan kell inni füstöt, ne aggódjon
  • Hogyan lehet leszokni a szukáról
  • Visszaáll a hang, ha abbahagyja a dohányzást

Mik a mellékhatásai a leszokásnak? Mik a buktatók? Ha azt akarja, hogy a döntését siker koronázza, forduljon szakemberhez.

ne féljen leszokni a dohányzásról

Ha döntött, onnan már tudok segíteni. Forduljon hozzám bizalommal!

Lásd még