Leszokni a ciklus megszakadt
Szívni, vagy nem szívni… A dohányzás jelenleg több, mint 3 millió ember halálát okozza évente, ez a szám pedig a következő évtizedekben 10 millióra emelkedhet. Minden év novemberének harmadik csütörtökjén a "Ne gyújts rá" világnapon arra szólítják fel a dohányzás rabjait, hogy legalább egy napig függesszék fel káros szenvedélyüket.
A dohányosok nagy többsége 18 éves kora előtt már kipróbált valamilyen dohányterméket. Már a 13 évesek között 50 százalékos az arány, 10 kezdő középiskolásból pedig már 7 cigarettázott.
A éves lányok 7, míg a fiúk 12 százaléka dohányzik, a éves nőknek pedig a 42 százaléka. Minden ötödik gyermek egy doboz cigarettát szív el passzív dohányosként egyetlen hétvége alatt.
Hazánk a dohányzást tekintve a világranglista dobogós helyére került. A személyenkénti cigarettafogyasztás duplája a világátlagnak, vagyis fejenként több mint háromezer szál. Minden ötödik gyerek 10 évesen már cigizik Magyarországon ugyanis minden harmadik ember dohányzik, és ezt az arányt évek óta sem tudják visszaszorítani.
A rövidített ciklushoz vezető fiziológiai okok
A fiatalok egyre hamarabb kezdik: minden ötödik 10 éves már elszívta az első cigijét. A 13 évesek között már 50 százalékos az arány, 10 kezdő középiskolásból pedig már 7 cigizett.
A dohányzás a szív-és érrendszeri betegségek egyik fő rizikófaktora, amely során a szervezetbe került anyagok károsítják az ereket és hozzájárulnak azok elmeszesedéséhez, valamint növelik a vérrögképződés trombózis veszélyét. A Fogyni akarok, ha feladom a dohányzást kockázata a dohányosok körében sokkal nagyobb, mint a nemdohányzók esetében, ugyanis azoknál, akik nap, mint nap rágyújtanak, a szívet tápláló koszorúereken úgynevezett plakkok képződnek, melyek előbb szűkítik, majd később elzárják az ereket, ez pedig szívinfarktushoz vezethet.
A plakkok egy része hirtelen, minden figyelmeztető tünet nélkül vérrög okozta koszorúér-elzáródást, infarktust vagy hirtelen szívhalált okozhat — hangsúlyozta Prof.
Ezért érdemes leszokni Tíz évvel tovább élhetnének a éves dohányosok, ha nem hódolnának káros szenvedélyüknek. Abbahagyni csak kevesen tudják, pedig a felmérések szerint ből 4-en szeretnének leszokni.
- Az erek állapota egy olyan személynél, aki leszokott a dohányzásról
- Abbahagyta a dohányzást a vízen
- Miért megy a menstruáció 40 év után havonta 2-szer - Climax
- Leszokni a ciklus megszakadt Azok a bizonyos napok - Okos Doboz leszokni a balakovói dohányzásról Miért érzi rosszul magát, amikor leszokott a dohányzásról ha leszokott a krónikus bronchitis dohányzásáról, A dohányzásról való leszokás 5 módja tudományos módszerek a dohányzásról való leszokáshoz.
- Lábfájdalom — zsibbad, ég, gyenge vagy állandóan fáj?
- A pajzsmirigy befolyásolja a test összes szervét és rendszerét.
- Leszokni a ciklus megszakadt - babynova.hu Fórum
Mindenképpen érdemes letenni a cigarettát — fűzte hozzá a professzor, hiszen, ha valaki a dohányzást abbahagyja, a kedvező hatások szinte már azonnal jelentkeznek, és ez a folyamat a későbbiekben is folytatódik. A tapasztalatok szerint, aki 35 éves kora előtt leszokik a dohányzásról, annál a szív- és érrendszeri megbetegedés kialakulásának az esélye olyan, mintha soha nem dohányzott volna.
Az eladott dohánytermékek mennyisége jelentősen visszaszorult, a fiataloknak leszokni a ciklus megszakadt hozzáférni a cigihez. Európai tapasztalatok szerint az ilyen — a passzív dohányzást is mérséklő — intézkedések leszokni a ciklus megszakadt egy-két év alatt a szívinfarktusok előfordulásának csökkenésében mérhetőek, amint azt egy friss dán felmérés már bizonyítja.
A menstruációs ciklus kudarcának okai 40 év után
Hagyja abba a dohányzást reggel vagy este Dániában még a szaporodó cukorbaj infarktust okozó terjedését is át tudta törni a teljes közterületi dohányzási tilalomból származó infarktus reggel vagy este hagyja abba a dohányzást csökkenés. A nemzetközi "Ne gyújts rá"- mozgalom világnapját minden tabletták a nikotin-függőségi nevekhez november harmadik csütörtökén tartják.
Bár a dohányzás közismerten fokozza számos betegség kialakulásának kockázatát, a leszokás nehéz lehet az elvonási tünetek miatt. Pedig a leszokást sosem késő elkezdeni, sőt, több előnnyel jár, mint gondolná!
A mozgalom ben az Amerikai Egyesült Államokból indult útjára. Célja, hogy legyen az évben egy olyan nap, amikor a cigarettázók nem gyújtanak rá, és a társadalom figyelmét felhívják a dohányzás és a passzív dohányzás veszélyeire.
Az idei világnap témája, a passzív dohányzás visszaszorításáért meghozott intézkedések minél szélesebb körben történő megismertetése. Olvassa el is.
- Dohányzás gyomorbetegségek esetén - babynova.hu
- Meg kell vizsgálni egy nőgyógyászt, meg kell tennie a méh és a petefészek ultrahangját, kolposzkópiát.
- Leszokni a dohányzásról hízás diéta
- Miért fáj a lábam a füstölés után Tudni kell, honnan ered a fájdalom
- A hypomenorrhoea kezelése a diagnózistól függ.
